Obezite göbekten sinyal veriyor

Beden Kitle Endeksi ezberi bozuldu. Dünyada doktorlar şişmanlık ve obezite artık şöyle tanımlıyor: Vücuttaki yağ kütlesinin hastalık yapacak derece karın ve göbek bölgesinde toplanması.

Dünya Sağlık Örgütü obeziteyi ‘vücudun yağ kütlesinin hastalık yapacak kadar artması’, diğer bilim örgütleri ise Beden Kitle İndeksinin 30’un üzerinde olması olarak tanımlamaktaydı. Ancak Teksas Üniversitesi’nin araştırması obezite tanımına değiştirdi.Araştırma şişmanlığın ‘Beden Kitle İndeksi’ gibi basit ölçütlerle değerlendirilemeyeceğini, hatta sadece vücutta yağ kütlesi fazlalığı ile karakterize bir sağlık sorunu olmadığını bildirdi.

Bilimsel veriler artık şişmanlığı; vücutta yağ kütlesinin hastalık yapacak derece vücudun karın bölgesinde toplanması ile oluşan bir hastalık olarak belirlemekte. Buna göre de en tehlikeli olan durum karın çevresindeki yağların artması. Elbette obezitenin kalpten solunum yollarına kadar sağlığa olumsuz etkisi oldugu gerçek. Fakat Teksas Üniversitesi’nin araştırması vücutta karın çevresinde yağlanması olmayan obezlerin, yağlanması yüksek olanlara göre yaşam kalitelerinin daha iyi olduğunu belirledi.

Kronik hastalıkları çağırıyor

İngiltere’de yapılan sistematik bir araştırmada ise karın iç yağlanması olan ve aktivite yapmayan obezlerin kesinlikle kronik hastalıklara çok hızlı geçiş risklerinin olduğu belirlendi. Özetle; vücutta yağın bel çevresi dışındaki yerlerde bulunan fazlalığı sağlığı etkilemiyor. Önemli olan karın iç ve çevresindeki yağların azaltılması önemli oluyor sonucu günümüzde en önemli sorun olarak vurgulanıyor.

Kolesterolü tetikliyor

Karın iç bölgesi yağlanması yaşlanma ile belirginleşmekte, sigara bıraktıktan sonra kilo alma ile birden açığa çıkabilmekte, menopoz sürecinde direk kadınlarda bel bölgesinde simit şeklinde yağ tabakası oluşma ve normal dozun üzerinde düzenli alkol tüketimi ile oluşmaktadır. Farklı analitik araştırmalarda da; karıniç bölgesi yağlanma ile kanda kötü huylu ve toplam kolesterol, kan yağı artmakta, iyi huylu kolesterol oranı azalır.