İSTANBUL 10°C / 7°C
- Adana
- Adıyaman
- Afyon
- Ağrı
- Aksaray
- Amasya
- Ankara
- Antalya
- Ardahan
- Artvin
- Aydın
- Balıkesir
- Bartın
- Batman
- Bayburt
- Bilecik
- Bingöl
- Bitlis
- Bolu
- Burdur
- Bursa
- Çanakkale
- Çankırı
- Çorum
- Denizli
- Diyarbakır
- Düzce
- Edirne
- Elazığ
- Erzincan
- Erzurum
- Eskişehir
- Gaziantep
- Giresun
- Gümüşhane
- Hakkari
- Hatay
- Iğdır
- Isparta
- İstanbul
- İzmir
- K.Maraş
- Karabük
- Karaman
- Kars
- Kastamonu
- Kayseri
- Kırıkkale
- Kırklareli
- Kırşehir
- Kilis
- Kocaeli
- Konya
- Kütahya
- Malatya
- Manisa
- Mardin
- Mersin
- Muğla
- Muş
- Nevşehir
- Niğde
- Ordu
- Osmaniye
- Rize
- Sakarya
- Samsun
- Siirt
- Sinop
- Sivas
- Şanlıurfa
- Şırnak
- Tekirdağ
- Tokat
- Trabzon
- Tunceli
- Uşak
- Van
- Yalova
- Yozgat
- Zonguldak
Parçalı bulutlu, güneşli
Gece modu
Gündüz modu
İSTANBUL00:00
- Adana
- Adıyaman
- Afyonkarahisar
- Ağrı
- Aksaray
- Amasya
- Ankara
- Antalya
- Ardahan
- Artvin
- Aydın
- Balıkesir
- Bartın
- Batman
- Bayburt
- Bilecik
- Bingöl
- Bitlis
- Bolu
- Burdur
- Bursa
- Çanakkale
- Çankırı
- Çorum
- Denizli
- Diyarbakır
- Düzce
- Edirne
- Elazığ
- Erzincan
- Erzurum
- Eskişehir
- Gaziantep
- Giresun
- Gümüşhane
- Hakkari
- Hatay
- Iğdır
- Isparta
- İstanbul
- İzmir
- Kahramanmaraş
- Karabük
- Karaman
- Kars
- Kastamonu
- Kayseri
- Kırıkkale
- Kırklareli
- Kırşehir
- Kilis
- Kocaeli
- Konya
- Kütahya
- Malatya
- Manisa
- Mardin
- Mersin
- Muğla
- Muş
- Nevşehir
- Niğde
- Ordu
- Osmaniye
- Rize
- Sakarya
- Samsun
- Siirt
- Sinop
- Sivas
- Şanlıurfa
- Şırnak
- Tekirdağ
- Tokat
- Trabzon
- Tunceli
- Uşak
- Van
- Yalova
- Yozgat
- Zonguldak
kalan süre
Karpuz kabuğunun faydaları
13 Temmuz 2018 Cuma
Karpuz kabuğunun faydalarını duyunca çok şaşıracaksınız! Yaz aylarının en sevilen meyvelerinden birisi olan karpuzun en az kendisi kadar faydalı olan kabuklarını sakın atmayın. İnsan sağlığı üzerinde birçok etkisi bulunduğu tespit edilen karpuz kabuğunun faydaları sizi birçok konuda koruyacak. Peki, karpuz kabuğunun faydalarından nasıl yararlanabilirsiniz? İşte karpuz kabuğunun faydaları…
1
/
12
Karpuz kabuğunun faydalarını duyunca çok şaşıracaksınız! Yaz aylarının en sevilen meyvelerinden birisi olan karpuzun en az kendisi kadar faydalı olan kabuklarını sakın atmayın. İnsan sağlığı üzerinde birçok etkisi bulunduğu tespit edilen karpuz kabuğunun faydaları sizi birçok konuda koruyacak. Peki, karpuz kabuğunun faydalarından nasıl yararlanabilirsiniz? İşte karpuz kabuğunun faydaları…
2
/
12
3
/
12
Kronik hastalıkları engelliyor
Karpuz kabuğunun faydalarından bir diğeri ise kronik hastalıkları önlemesi. İçeriğinde yer alan likopenler hücresel değişime neden olarak kronik hastalıklara yol açan serbest radikalleri nötralize edebiliyor.
4
/
12
Bağışıklık sistemini güçlendiriyor
Tek bir porsiyonunda günlük C vitamini ihtiyacınızın %30’unu karşılayan karpuz kabuğu bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudunuzu zararlı organizmalara karşı koruyor.
5
/
12
6
/
12
Cildi güzelleştirir
Cildi güzelleştiren karpuz kabuğu içeriğinde bol miktarda antioksidanın yanı sıra likopen ve flavonoid gibi önemli maddeler bulunuyor. Serbest radikalleri önleyen karpuz kabuğu özellikle kırışıklık ve yaşlanma gibi gözle görülür etkileri geciktirici etkiye sahip.
7
/
12
8
/
12
Kalp hastalıklarını önlüyor
Karpuz kabuğunun faydalarından bir diğeri ise kalp hastalıklarını önlemesi. Kan damarları üzerindeki gerilmeyi azaltan etkisiyle dikkat çeken karpuz kabuğu bu özelliğini bol miktarda potasyum içermesine borçlu. Bu özelliği kalp krizi, inme ve diğer kalp hastalıklarını büyük oranda engellemesinin yanı sıra kan basıncını da azaltıyor.
9
/
12
Prostat kanserini önlüyor
Erkeklerin korku dolu kabuslarından birisi olan prostat kanserini önlemeye yardımcı olan karpuz kabuğu güçlü bir antioksidan ve likopen kaynağı olarak biliniyor. Yapılan ön araştırmalar ile prostat kanseri üzerindeki etkisi kanıtlanan maddeyi sıklıkla tüketmelisiniz.
10
/
12
11
/
12
Kilo vermenize yardımcı oluyor
Yaz aylarının gelmesi ile birlikte kilo vermek çok daha zor bir hale gelebilir. Hem lezzetli hem pratik bir öneri olan karpuz kabuğu ile sağlıklı bir biçimde kilo verebilirsiniz. Yoğun oranda lif içerdiği için tok kalmanızı sağlayan bu özel besin düşük kalorili özelliği ile dikkat çekiyor.
12
/
12
